Convênios/ Benefícios

Que tal praticar yoga?

As atividades físicas, aliadas à alimentação saudável, são essenciais para manter o bom funcionamento do corpo. Criar uma rotina de exercícios diários contribui para a prevenção de doenças. Mas, se você não consegue se adaptar à ginástica convencional, que tal tentar yoga? O Saúde em Casa disponibiliza videoaulas com exercícios de yoga e meditação para…